痩せない原因(>_<)

最近?いや、何カ月も前から膝が痛いんです。
座っていて立つ時やしゃがむ時は思わず「イタタタ。。」
声が出てしまいます(>_<)

そう言えば前にも書いたかな?

この痛みはフェマーラに変えてから出ているような気がする。
マグラックス服用の時は体重は減る事はなくても増えなかった。


両膝の半月板が欠けて切除手術をした時に、
先生に言われた体重よりも10kgもoverしている(=_=)

週2日テニスをして、週3日立ち仕事をしているのに体重は右肩上がり
これではテンションは下がるよ
いったい、何が私の脂肪になるの?

朝   ご飯 お茶碗に1/3
    ぬか漬けきゅうり
    卵焼き
お昼  あんことマーガリンのコッペパン1個
    ヨーグルト
    アイスコーヒー 
夜   味噌汁
    がんもどきの炊いたの
    バンバンジー
    干物
    ご飯1膳
こうやって書いてみると朝は急いで食べて夜に多く食べている(>_<)
原因はこれだ!!

明日から変えてみようかな。。
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薬は飲みたくない(>_<)

今日は、どんより曇り空で風も冷たいです。

昨夜、寝る前に飲んだサインバルタカプセルの副作用かな?
先週と同じ。。朝、気持ち悪さで目が覚めた。
と同時にお腹の調子が(>_<)
下痢だ!同時に吐き気もする(T_T)
リリカのように目眩はないのですが、気持ちが悪い(>_<)

息子(大学生)に、「今日は、学食を食べてね。朝ご飯も買って食べてくれる?」
「いいよ、寝ていなよ」というので娘を起こすまで少し横になってウトウト。。
娘に「お母さん、気持ち悪いの」(と言ったらしい)
娘(小5)も自分で冷凍食品をチンして食べて学校に行きました。

テニスのレッスンも、ご飯も食べていないので欠席をして
録画していた‘屋根部屋のプリンス‘を見てまったり。

なんかスッキリしなくて、やる気も出ない。
次の診察で、痛みも気にならなくなってきたから薬は要らないと言おうと思う。